Polusi Udara: Dampak Serius untuk Kesehatan Anda!
Polusi udara menjadi gangguan yang kerap hadir pada kehidupan sehari-hari. Bagaimana tidak? Asap kendaraan bermotor, limbah pabrik, tumpukan sampah, aliran sungai yang mampet, dan berbagai bau-bauan tidak sedap lainnya menjadi faktor buruknya kualitas udara yang dihirup. Dalam jangka pendek, polusi udara hanya akan memberikan sedikit gangguan seperti bau menyengat atau kemudian membuat Anda batuk-batuk. Masker kesehatan yang banyak dijual mungkin dapat membantu Anda mengurangi dampaknya.
Namun apakah dampak udara kualitas rendah hanya sampai itu saja? Tentu saja tidak.
Dampak lebih serius akibat polusi udara ternyata sangat banyak. Udara yang kotor ternyata dapat memengaruhi kesehatan jantung dan paru-paru, bahkan memengaruhi kualitas sperma kaum pria. Berikut adalah beberapa dampak buruk lain akibat polusi udara.
1. Paru-paru
Sumber image : www.newhealthguide.org
Udara yang kotor tentu akan membawa dampak buruk pada paru-paru. Meski memang sebagian besar polusi bisa dikurangi oleh fungsi bulu hidung, nyatanya polusi berat tetap bisa mengendap pada paru-paru Anda. Asap kendaraan bermotor, asap rokok dan berbagai polutan lain akan membuat paru-paru Anda terganggu dan bisa menimbulkan potensi penyakit berat pada paru-paru Anda.
2. Kesuburan Pria
Sumber image : www.med24.ee
Dilansir dari Reader’s Digest, Studi yang dilakukan oleh Xiang Qian (selaku asisten profesor di Jockey Club School of Public Health and Primary Care di Chinese University of Hong Kong) menyatakan bahwa polusi udara dapat menyebabkan kualitas sperma menurun. Pengukuran dilakukan pada 6.475 responden pada rentang usia 15 hingga 49 tahun, menemukan bahwa pria yang menghirup udara berkualitas rendah mengalami perubahan pada ukuran dan bentuk sperma.
3. Penuaan Dini
Sumber image : geriatricnursing.org
Paparan udara kotor membuat kulit Anda ikut terkena imbasnya. Kotoran yang melayang di udara dengan mudah menempel pada permukaan kulit lalu mengendap. Akibatnya kulit jadi lebih sulit ‘bernafas’ karena pori-porinya tertutup, sehingga pembuangan kotoran melalui keringat jadi kurang lancar.. Hal ini akan mempercepat proses penuaan pada kulit dan menjadikan kulit berkeriput lebih cepat. Selain itu kotoran yang mengendap terlalu lama dapat pula menyebabkan iritasi ringan maupun berat pada kulit Anda. Waspadai udara yang kurang bersih agar kulit Anda tetap kenyal dan awet muda.
Tiga hal di atas hanyalah sedikit dari dampak buruk polusi udara untuk kesehatan Anda. Sebisa mungkin lakukan perlindungan maksimal dari udara kotor yang ada di lingkungan sekitar Anda. Menggunakan pakaian tertutup dan masker akan mengurangi kontak langsung dengan udara kotor. Selain itu juga biasakan menjaga kualitas udara dengan meminimalisir polusi yang mungkin Anda timbulkan misalnya saja dengan membiasakan diri menaiki kendaraan umum. Berkurangnya populasi kendaraan yang beredar di jalan akan berpengaruh langsung pada pengurangan polusi akibat asap kendaraan bermotor.
Selain itu, terdapat hal lain juga yang dapat membantu Anda mendapatkan udara yang lebih bersih. Perbanyak jumlah tanaman hijau di rumah Anda agar dapat membantu menyaring polusi udara. Meski terdengar sepele, namun jika Anda dapat menggerakkan lingkungan untuk melakukan hal yang sama, maka dampaknya akan sangat positif bagi kesehatan pernafasan.
Sumber image : www.mysharp.in
Untuk membantu Anda mendapatkan udara yang berkualitas di rumah, pastikan juga pasang air purifier. Gunakan hanya air purifier berkualitas berupa produk Sharp yang memiliki teknologi ion plasmacluster. Teknologi ini akan membuat air purifier Sharp dapat membunuh berbagai partikel jahat di ruangan dengan memancarkan ion positif dan negatif, yang berguna membunuh partikel polusi seperti jamur, alergen, bau-bauan tidak sedap, dan lain sebagainya. Dengan berkurangnya partikel jahat dan polutan, maka Anda akan mendapatkan udara yang bersih serta higienis. Sesederhana memasang air purifier, akan membantu meningkatkan kualitas kesehatan pernafasan keluarga Anda.